Die Wanderungen führen uns durch das ursprüngliche Leutaschtal mit seiner vielfältigen Natur und grandiosen Bergwelt.
Dort können wir richtig aufatmen und die Hektik und den Stress des Alltags hinter uns lassen.
Die Gedanken können zur Ruhe kommen und die Natur öffnet unser Herz. Atemübungen beruhigen und reinigen die Atemwege, Dehnungsübungen stärken sanft unsere Muskulatur und Entspannungstechniken und Meditaionen bauen den Stress ab.

 

Im "YOGA- und Wander-Paket" enthalten sind:

* 7 Nächte im Doppelzimmer mit Maria´s Genießer-Frühstück
* Sonnen-Gruß am Morgen
* Atem-Schnupperstunde zum tief durchatmen und Kraft tanken
* Entspannungs-Wanderung ins wildromantische Bergleintal
* Yoga-Stunde in unserem Mentalraum oder im Innenhof-Garten
* Meditaionswanderung zu unserer Yoga-Plattform auf einer Waldlichtung
* Meditationsaufguss in der finnischen Sauna
* freie Benützung unseres Wohlfühl-Refugiums


Dieses Angebot ist im Sommer  2010  bei uns buchbar und kann auf Wunsch auch als "Yoga-Schnupper-Paket" immer von Donnerstag bis Sonntag gebucht oder von Sonntag bis Donnerstag gebucht werden.